Kevadeks paremasse vormi

Kristel Aaslaid Maijooksuks valmistumisest: „Kas saaks palun ühe nädala trenni teha nii, et midagi ei juhtuks?“

LHV Maijooksuni on jäänud vaid mõned nädalad ning Kristel Aaslaid on Tervis Plussi trennieksperimendis jõudnud faasi, kus keha hakkab uue rütmiga harjuma, ent annab aeg-ajalt ka häälekalt märku, et liiale minna ei tohi. Vahepeal on treeningutesse mahtunud nii vill talla all, krampi tõmbunud seljalihas kui ka kohtumine füsioterapeudiga. Kuidas kulgeb Kristeli võitlus sisemise häälega, mis pingutusele põikpäiselt vastu punnib?
Mine algallikale (Tervis Pluss)