KÕIK EKSISID ⟩ Teadlased leidsid ainsa treeningliigi, mis tegelikult aitab kaalu langetada

Aastaid on meile korrutatud kuldset reeglit: «Liigu rohkem, söö vähem.» Kuid uued uuringud USA-st paiskavad selle teooria prügikasti. Selgub, et higistamine jooksulindil ei pruugi sulle unistuste figuuri tuua, sest kehal on varuks üks kaval trikk.