Kas kallimaga voodis möllamine on kerge trennina arvestatav? Teadlased tegid kindlaks, palju seksimine kaloreid kulutab
Hinda!
2 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

Kas kallimaga voodis möllamine on kerge trennina arvestatav? Teadlased tegid kindlaks, palju seksimine kaloreid kulutab

Seks kui füüsiline tegevus kulutab kindlasti kaloreid, kuid ükskõik kui pikalt sa ka seksid, ei asenda see kahjuks korralikku trenni. Kui aga sinu eesmärk on natuke higistada, s...

„Ehmusin trennipükse jalga pannes, aga ei saanud trenni tegemata jätta.“ Kas sul on trennist piinlikke kogemusi? Jaga meiega
Hinda!
95 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

„Ehmusin trennipükse jalga pannes, aga ei saanud trenni tegemata jätta.“ Kas sul on trennist piinlikke kogemusi? Jaga meiega

Tervis Plussile kirjutas lugeja, kellel tekkis trenni minnes ootamatu olukord. Nimelt avastas naine, et trennipüksid on katki, ent trenni tegemata jätta ei saanud. Anna meile ko...

Jäid vahele! Neli jõhkrat kuritegu, kus süüdlase paljastas ohvri nutikell või südamestimulaator
Hinda!
161 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

Jäid vahele! Neli jõhkrat kuritegu, kus süüdlase paljastas ohvri nutikell või südamestimulaator

Kuidas nutikellad on aidanud lahendada rasked kriminaalkuriteod?

Tugevad kehatüvelihased tagavad jõu, osavuse ja tasakaalu ning kaitsevad kukkumiste eest. 10 harjutust kodus tegemiseks
Hinda!
177 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

Tugevad kehatüvelihased tagavad jõu, osavuse ja tasakaalu ning kaitsevad kukkumiste eest. 10 harjutust kodus tegemiseks

Tugevad kehatüvelihased aitavad vältida kukkumist, säästavad vaevustest ja säilitavad kauni rühi. Siin on füsio­terapeut Katre Lust-Mardna harjutustekava.

TEST | Kuidas on lood painduvuse, tasakaalu ja lihaste tugevusega? Kaheksa harjutust näitavad, kas su vorm vastab vanusele
Hinda!
179 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

TEST | Kuidas on lood painduvuse, tasakaalu ja lihaste tugevusega? Kaheksa harjutust näitavad, kas su vorm vastab vanusele

Nõrgad lihased ja olematu võhm muutuvad teatud eas justkui telliseks gaasipedaalil, mis vananemisele hoogu lisab ja tervena elatud aastad kiiremini seljataha jätab. Kas sinu füü...

Mis pidurdab aju vananemist, toob uusi sõpru ja taltsutab tõrksaid? Tantsutreener Jane Kensap-Künnapas teab vastuseid
Hinda!
192 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

Mis pidurdab aju vananemist, toob uusi sõpru ja taltsutab tõrksaid? Tantsutreener Jane Kensap-Künnapas teab vastuseid

Tantsutreener Jane Kensap-Künnapasele on kõige südamelähedasemad kirglikud Ladina-Ameerika tantsud, mida ta on õpetanud juba ligi 15 aastat sadadele, kui mitte tuhandetele eestl...

LUMMAVAD FOTOD | „Oleks patt jätta uudistamata, kuhu juhatab suunaviit nimega Prosecco.“ Suplema Sloveeniasse ja tagasi
Hinda!
158 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

LUMMAVAD FOTOD | „Oleks patt jätta uudistamata, kuhu juhatab suunaviit nimega Prosecco.“ Suplema Sloveeniasse ja tagasi

Kui autoreisiks on aega vähem kui kaks nädalat, tuleks teekond korralikult läbi mõelda – ja siis oma plaanid tuulde lennutada. Sest autoreis võlub vabadusetundeg

„Ainult toore jõuga kaugele ei jõua!“ Sõltuvust tekitav discgolf on seltskondlik ajumäng, mille käigus saab kokku päevase sammunormi
Hinda!
178 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

„Ainult toore jõuga kaugele ei jõua!“ Sõltuvust tekitav discgolf on seltskondlik ajumäng, mille käigus saab kokku päevase sammunormi

Kettagolf ehk discgolf on ala, mille pärast innukad kepikõndijad on kepid nurka visanud – ketast lennutades kõnnivad nad rohkem. Mänguväljakud on kohati nii rahvast täis, et tul...

Eestlanna eredad ja ärevad hetked Kirde-India keelualal: Ziro festival on maailma eraldatuim muusikapidu
Hinda!
164 0 0
Tervis Pluss Sport ja hobid

Eestlanna eredad ja ärevad hetked Kirde-India keelualal: Ziro festival on maailma eraldatuim muusikapidu

India kirdeossa jäävas eritsoonis, maaliliste mägede vahel lebavas Ziro orus korraldatakse igal aastal üht riigi kõige suuremat ja samas keskkonnasõbralikumat muusikafestivali. ...