MEESTELE | Kuhu kaob sperma, kui see pikema aja jooksul kehast ei välju?
Hinda!
4 0 0
Tervis Pluss Mees

MEESTELE | Kuhu kaob sperma, kui see pikema aja jooksul kehast ei välju?

Kuigi mehe keha hakkab spermat tootma kohe pärast puberteedi algust ega lõpeta seda kogu ülejäänud elu jooksul, ei jää need bioloogilised varud munanditesse igaveseks. Värske vi...

Meeste depressioon avaldub sageli teistmoodi ja varjatult. Mis on peidus mehe vankumatu fassaadi taga? Viis tüüpilist lugu elust
Hinda!
2 0 0
Tervis Pluss Mees

Meeste depressioon avaldub sageli teistmoodi ja varjatult. Mis on peidus mehe vankumatu fassaadi taga? Viis tüüpilist lugu elust

Mees ei tunnista, kui hingel on valus või kui on elust väsinud. Ta vaigistab ennast alkoholiga või hävitab muul moel. Psühholoog Ted Edward Õunap julgustab oma muret avama - on ...

Mees, ülekaal võib viia tõsiste terviseprobleemideni. Siin on põhiasjad, mida teada vaja ja kuidas elustiilimuutust alustada
Hinda!
8 0 0
Tervis Pluss Mees

Mees, ülekaal võib viia tõsiste terviseprobleemideni. Siin on põhiasjad, mida teada vaja ja kuidas elustiilimuutust alustada

Ühiskonnas, ja eriti meeste seas, kiputakse kehakaalumuresid sageli alahindama. Kui peegel veel midagi väga katastroofilist ei näita ja püksirihma saab veel augu võrra lõdvemaks...

Igal trenniliigil omad kasud. Mida arendab reketisport, mida jooks, suusatamine ja rattasõit ning mis on jõutrenni eelised?
Hinda!
2 0 0
Tervis Pluss Mees

Igal trenniliigil omad kasud. Mida arendab reketisport, mida jooks, suusatamine ja rattasõit ning mis on jõutrenni eelised?

Terve ja elujõulise elustiili juurde kuulub regulaarne liikumine ning eriti positiivset tervisemõju avaldab mitme erineva spordiala harrastamine. Millise spordialaga tegeleda, k...

Mehe soov lapsi saada on tihedalt seotud vaimse tervisega – stress lükkab isadust edasi ja pärsib seksuaalvõimekust
Hinda!
8 0 0
Tervis Pluss Mees

Mehe soov lapsi saada on tihedalt seotud vaimse tervisega – stress lükkab isadust edasi ja pärsib seksuaalvõimekust

Statistika järgi on sündimus Eestis viimastel aastatel rekordmadalal tasemel. Tavapäraselt räägitakse sellega seoses naistest, mismoodi on aga lood meestega? Psühhiaater dr Mari...

„Soorollid on tänapäeval vastuolulised. Neist on vaja vabaneda.“ Mehel ei pea olema „õiget“ lihast, palka ega libiidot
Hinda!
3 0 0
Tervis Pluss Mees

„Soorollid on tänapäeval vastuolulised. Neist on vaja vabaneda.“ Mehel ei pea olema „õiget“ lihast, palka ega libiidot

Oluline on elada nii, et tunned end päriselt hästi – nii oma kehas kui ka mõtetes. Androloog dr Silver Peeter Siiak räägib, kuidas mõjutavad mehe tervis ja mõtted eduvõimalusi, ...

Púr Múddi Oliver ja Joonatan: maatöö on parim stressimaandus, meestel on vaja seda ürgset tunnet!
Hinda!
14 0 0
Tervis Pluss Mees

Púr Múddi Oliver ja Joonatan: maatöö on parim stressimaandus, meestel on vaja seda ürgset tunnet!

Joonatan Siiman ja Oliver Rõõmus tantsumuusika duost Púr Múdd on noored elujõulised mehed, kel on enda hinnangul elustiili tervislikumaks muutmisel arenguruumi veel küllaga. See...

MEESTELE | Miks juuksed välja langevad ja kas juuste hõrenemist saab peatada või tagasi pöörata?
Hinda!
20 0 0
Tervis Pluss Mees

MEESTELE | Miks juuksed välja langevad ja kas juuste hõrenemist saab peatada või tagasi pöörata?

Tõsiasi on, et juuste hõrenemine pole enam ammu erand, vaid pigem norm. Suurem osa meestest kogeb elu jooksul mingil määral juuste väljalangemist ja just seetõttu ongi välismaal...

Kas mees vajab toidulisandeid? Millest on päriselt kasu ja kuidas vältida kallist platseebot
Hinda!
16 0 0
Tervis Pluss Mees

Kas mees vajab toidulisandeid? Millest on päriselt kasu ja kuidas vältida kallist platseebot

Vitamiinid ja toidulisandid on tänapäeval muutunud sama igapäevaseks kui hommikune kohv. Poeriiulid on lookas eri värvi purkidest ja sotsiaalmeedia on täis lubadusi, et just see...

USUTLUS | Põhja prefekt Ats Kübarsepp: peame olema puhanud, terved ja vaimselt tasakaalus, et keerulise tööga hästi toime tulla
Hinda!
19 0 0
Tervis Pluss Mees

USUTLUS | Põhja prefekt Ats Kübarsepp: peame olema puhanud, terved ja vaimselt tasakaalus, et keerulise tööga hästi toime tulla

Töö politseis pole kergete killast. Pikad vahetused, ettearvamatud olukorrad, öötöö ja igapäevane kokkupuude ühiskonna pahupoolega eeldab tugevat füüsist ja ka oskust oma tervis...

„Mehed justkui arvaks, et nad on surematud, olgu eluviisid millised tahes.“ Kaidor Kahar märgilistest tervise-ehmatustest
Hinda!
19 0 0
Tervis Pluss Mees

„Mehed justkui arvaks, et nad on surematud, olgu eluviisid millised tahes.“ Kaidor Kahar märgilistest tervise-ehmatustest

Kaidor Kahar jagab oma isiklikku teekonda tervislikuma elu poole, alates kaalulangetamisest kuni suitsetamisest loobumiseni.

Kas habe on must mikroobipesa? Arsti soovitused, kuidas vältida näonaha ärritust ja põletikku
Hinda!
19 0 0
Tervis Pluss Mees

Kas habe on must mikroobipesa? Arsti soovitused, kuidas vältida näonaha ärritust ja põletikku

Naksitrallide raamatust mäletame, kuidas Sammalhabeme näokarvades kasvasid marjad ja pesitsesid linnud. Mehe habemes elab miljardeid mikroorganisme, nagu bakterid ja isegi viiru...

„Kui töö neelab kogu aja, annab keha lõpuks märku.“ Dirigent Hirvo Surva leiab rõõmu kokkamisest ja aiatööst
Hinda!
21 0 0
Tervis Pluss Mees

„Kui töö neelab kogu aja, annab keha lõpuks märku.“ Dirigent Hirvo Surva leiab rõõmu kokkamisest ja aiatööst

„Kui aega plaanida, siis jõuab nii puhata kui ka liikuda. Vahel küll jääb see plaanimine tagaplaanile ja töö neelab rohkem aega,“ tunnistab dirigent Hirvo Surva. Mida aeg edasi,...

OTSE | Pikema Sõpruse Päeva avasündmus: sõbrale helistamine võib päästa rohkem kui arvad
Hinda!
30 0 0
Tervis Pluss Mees

OTSE | Pikema Sõpruse Päeva avasündmus: sõbrale helistamine võib päästa rohkem kui arvad

Novembris tähistatakse üle Eesti meeste tervise kuud, mille raames toimub juba seitsmendat korda Pikema Sõpruse Päev – heategevuslik algatus, mis julgustab mehi võtma aega sõpra...

Peep Veedla võitlusest maovähiga: olen teada saanud, kui paljud inimesed minust hoolivad. Terve inimesena seda ei tunneta
Hinda!
31 0 0
Tervis Pluss Mees

Peep Veedla võitlusest maovähiga: olen teada saanud, kui paljud inimesed minust hoolivad. Terve inimesena seda ei tunneta

Peep Veedla jagab oma võitlust maovähiga ja räägib, kuidas Vähiravifondi Kingitud Elu toel saab ta immuunravi.