MEES | Kuidas mõjub trennitegemine testosteroonitasemele?

Regulaarsel treenimisel on märkimisväärne ja ulatuslik mõju tervisele, alustades südame võimsusest kuni vaimse terviseni. See, millist trenni teed ja kui palju, võib mängida rolli ka sinu testosteroonitasemes, see aga mõjutab näiteks lihaskasvu. Mida võiks teada?