Häbened oma taljet ja kipud igal võimalusel kõhtu sisse tõmbama? Mis on liivakellasündroom ja millist kahju see tervisele võib põhjustada

Kõhulihased on kehas ühed suurema koormuse all töötavad lihased, sest nad on seotud peaaegu iga liigutusega. Näiteks aitavad kõhulihased hoida keha tasakaalus ja stabiilsena ning kaitsevad ka selgroogu ja siseorganeid.