Pidev ekraanide vaatamine tekitab pingepeavalu. Milline on kõige alahinnatum peavalu leevendamise võte?

Pidev ekraanide vaatamine põhjustab tihti pingepeavalu. Füsioterapeut Rainar Vahtrik jagab praktilisi nõuandeid, kuidas leevendada peavalusid.