Eksperdid hoiatavad: see toitumistrend võib sinu tervisele hoopis kahju teha

Kiire käik toidupoes kinnitab seda, mida oled ilmselt juba nagunii märganud – kõik tahavad süüa valku. Keto- ja paleodieedi järgijad on sellele keskendunud juba ammu, kuid ka teised püüavad oma vajadust täita pulbrite, jookide, batoonide ja suupistetega.