Dr Viigimaa soovitab: see igapäevane harjumus päästab halvimast

Kehv uni, seletamatu ärevus ja puperdav süda ei pruugi olla pingelise töönädala paratamatud kõrvalnähud, vaid keha esimesed teravad appihüüded. Südamearst doktor Margus Viigimaa selgitab, kuidas ka kõige pöörasema elutempo juures end hoida ja tõsiseid terviseriske juba eos vältida.