Võeh! See levinud igapäevane halb harjumus lennutab roojabakterid otse su telefonile
Hinda!
130 0 0
Tervis Pluss Tervis

Võeh! See levinud igapäevane halb harjumus lennutab roojabakterid otse su telefonile

Tualett pakub privaatsust, et võtta mõni minut ainult endale. Nii mõneski WC-s on selleks ootel spetsiaalne lugemislektüür ja ristsõnad või haaratakse kaasa telefon. Kuigi vaimu...

Kui nohu ei lähe ära. Millal peaks konsulteerima arstiga?
Hinda!
142 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kui nohu ei lähe ära. Millal peaks konsulteerima arstiga?

Nohu ja ninakinnisus annavad märku sellest, et nina limaskest on põletikuline. Kuidas vahet teha, kas nohu on krooniline või on selle põhjus viirus või allergia? Ja mida teha, k...

Murtud süda võib põhjustada füüsilist valu. Siin on seitse tõhusat viisi, kuidas end pärast lahkuminekut paremini tunda
Hinda!
151 0 0
Tervis Pluss Tervis

Murtud süda võib põhjustada füüsilist valu. Siin on seitse tõhusat viisi, kuidas end pärast lahkuminekut paremini tunda

Lahkuminek ja ebaõnnestunud armumine võib olla raske ja paisata elu pikaks ajaks segamini. Tegemist on universaalse kogemusega, mis võib osaks saada kõigile ja sageli väga ootam...

Millised on ohumärgid, et sünnimärk võib olla halvaloomuline? Nahaarst selgitab
Hinda!
134 0 0
Tervis Pluss Tervis

Millised on ohumärgid, et sünnimärk võib olla halvaloomuline? Nahaarst selgitab

Magamata öö teeb vanemaks. Kuidas soodustada mõnusat uinumist?
Hinda!
144 0 0
Tervis Pluss Tervis

Magamata öö teeb vanemaks. Kuidas soodustada mõnusat uinumist?

Kõigest kaks ööd katkendlikku und võib panna inimese tundma ennast tegelikust vanemana, leiti uuringus. Seevastu on järjepideval ja kosutaval unel suur tähtsus, et tunda ennast ...

Meestearst Margus Punab: uuringud näitavad, et Eesti mees on oodatavast haigem
Hinda!
156 0 0
Tervis Pluss Tervis

Meestearst Margus Punab: uuringud näitavad, et Eesti mees on oodatavast haigem

Liigne kehakaal ja rasvumine põhjustavad 40-49aastaste Eesti meeste oodatust kehvemaid tervisenäitajaid, tõdes meestearst, Tartu Ülikooli androloogia professor Margus Punab mees...

Laste vaimse tervise uuring aitab mõista Eesti kooliõpilaste vaimse tervise olukorda
Hinda!
135 0 0
Tervis Pluss Tervis

Laste vaimse tervise uuring aitab mõista Eesti kooliõpilaste vaimse tervise olukorda

Uuringute kohaselt on lapsed ja noored vaimse tervise osas elanikkonna kõige haavatavam grupp. 2022. aastal valminud rahvastiku vaimse tervise uuring näitas, et noortel oli enes...

Ka toit mõjutab vaimset tervist. Kuidas aidata oma kehal toota õnnehormooni serotoniini?
Hinda!
139 0 0
Tervis Pluss Tervis

Ka toit mõjutab vaimset tervist. Kuidas aidata oma kehal toota õnnehormooni serotoniini?

Hormoonid mõjutavad meie keha mitmel viisil ja lisaks juhivad ka meie tundeid. Serotoniini tuntakse õnnehormoonina, sest ta tekitab head tuju ja rahulolutunnet. Kes siis ei taha...

Milliste haiguste risk suureneb naistel eri eluetappidel? Olulised muutused, mida tuleks märgata
Hinda!
130 0 0
Tervis Pluss Tervis

Milliste haiguste risk suureneb naistel eri eluetappidel? Olulised muutused, mida tuleks märgata

Hoolimata vanusest on Eesti naiste suurimad tervisealased hirmud seotud stressi, ülekoormuse, ülekaalu ja kasvajatega. Dr Anneli Raave-Sepp toob välja naiste erinevates eluetapp...

Kellakeeramine põhjustab ligi pooltele inimestele kehva enesetunnet. Lihtsad ja nutikad soovitused, kuidas seda leevendada
Hinda!
147 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kellakeeramine põhjustab ligi pooltele inimestele kehva enesetunnet. Lihtsad ja nutikad soovitused, kuidas seda leevendada

Märtsi viimasel pühapäeval kell kolm öösel läheme üle suveajale. Kellaosutit nihutatakse tunni võrra edasi. Kuigi kellakeeramine toob valgemad hommikud, tuleb paraku hakata harj...

KÜSITLUS | Terviseamet ei soovita sooja kraanivett joogiks ja toidu valmistamiseks kasutada. Kas sina kasutad?
Hinda!
164 0 0
Tervis Pluss Toitumine

KÜSITLUS | Terviseamet ei soovita sooja kraanivett joogiks ja toidu valmistamiseks kasutada. Kas sina kasutad?

Soome terviseameti uuringud näitavad, et sooja vee voolamisel läbi plasttorude võib sealt eralduda ohtlikku kemikaali bisfenool A, mis mõjutada inimese immuun- ja närvisüsteemi ...

Raseerides koomasse? Mees pidi pärast sissekasvanud karva eemaldamist uuesti kõndima õppima
Hinda!
129 0 0
Tervis Pluss Tervis

Raseerides koomasse? Mees pidi pärast sissekasvanud karva eemaldamist uuesti kõndima õppima

Sage raseerimine või vahatamine võib lisaks nahaärritusele tuua kaasa tülikad sissekasvanud karvad. Tegemist on ebamugava murega, mida ei tasu omal käel kodus lahendama rutata, ...

Õnnelik suhe algab heast suhtlusest. Viis soovitust, kuidas seda parandada
Hinda!
126 0 0
Tervis Pluss Tervis

Õnnelik suhe algab heast suhtlusest. Viis soovitust, kuidas seda parandada

Kas oled vahel tundnud, et räägid justkui seinaga ja partner nagu ei kuulekski, mis sul öelda on? Kas oled pidanud oma juttu mitmel korral üle kordama? Või on hoopis sinu elukaa...

„Arvasin, et mul on vähk!“ Naise ebameeldivate sümptomite taga oli hoopis ununenud rasestumisvastane vahend
Hinda!
161 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Arvasin, et mul on vähk!“ Naise ebameeldivate sümptomite taga oli hoopis ununenud rasestumisvastane vahend

Mitu aastat tagasi menopausi läbinud naisel tekkis alakõhus ootamatult tugev valu, mis meenutas tugevaid menstruatsiooniga kaasnevaid krampe. Vähki kahtlustanud naine pöördus ki...

KÜSITLUS | Kas kellakeeramine häirib sind?
Hinda!
164 0 0
Tervis Pluss Elustiil

KÜSITLUS | Kas kellakeeramine häirib sind?

Suveajale üleminek toimub märtsi viimasel pühapäeval kell kolm öösel. Kellaosutit tuleb siis nihutada ühe tunni võrra edasi. Sellel aastal toimub kellakeeramine 31. märtsil.