Me kõik teame seda tunnet: voodisse heitmisest on möödas juba tunde, aga peas tormab tuhat mõtet ja kasvab ka ärevus, et und ei tule. Kuidas end maha rahustada ja kiiresti magam...
Hambapesu ajal veritsevad igemed ei ole asi, millele läbi sõrmede vaadata. Tavaliselt on see märk algavast igemehaigusest, mis vähehaaval hammastes ja nende ümber pöördumatuid m...
Ägedat tonsilliiti ehk angiini on peetud rohkem koolilaste haiguseks, kuid tegelikult võib ta tabada mistahes vanuses. Väga oluline on haiguse diagnoosimine ja korralik ravimine...
Kilpnäärme toimetamist ei pane me tavaliselt üldse tähele, aga kui see tilluke kaela eesosas asuv nääre oma töös väsib, siis hakkavad inimese organismis protsessid justkui hangu...
Ülemus saadab kirju nädalavahetusel? Telefon piiksub lakkamatult ka puhkusereisil olles ja töökirjade vool ei näi lõppevat? Puhkeaja ignoreerimine mõjub kurnavalt ja viib halvem...
Me kõik reageerime vahel üle ja kahetseme siis tuliselt. Mõnel inimesel pole aga süütenööri ollagi ja plahvatuste all kannatavad nii juuresolijad kui ka ägetseja ise. Kas oma im...
„Lugesin imetlusega kaalulangetuslugusid ja arvasin, et mina küll ei suudaks,“ ütleb kolme lapse ema Marianne Jakobson. Ometi kahanes ta silmanähtavalt juba mõne kuuga, nii et t...
Kodustega oma töömuresid jagada on loomulik, aga kas võtta töö juures jutuks käsil olev lahutus, lähedase raske haigus või raseduse katkemine? Tööpsühholoog annab nõu.
„Tahan olla oma laste jaoks võimalikult kaua olemas,“ ütleb Põlvamaal raamatukogu juhtiv Margit Õkva. Teda puudutas sügavalt Tervis Plussi kaalulangetuslugu isast, keda tütar ka...
„Hakkasin tundma, et üks ranne valutab ja eriti hullusti öösiti. Sõrmed jäid tuimaks ja jõuetuks,“ räägib Reet. Valutav ranne, sõrmede tuimus ja justkui käe suremistunne võib vi...
Kahel kolmandikul Eesti täiskasvanutel on mõni pikaajaline tervisemure, millega tuleb iga päev arvestada nii inimesel endal kui ka tema lähedastel. Kuidas leppida diagnoosi saad...
VKG plaanib Ida-Virumaale rajada biotoodete tootmiskompleksi, mis loob piirkonda sadu töökohti ning toob maksuraha Eesti majandusele. Metsandusteadlaste sõnul on sellise ettevõ...
Närviline elu ja kaootiline toitumine kurnab nii vaimu kui ka keha. Ühe levinud tagajärjena võivad tekkida pidevad kõhuvaevused – ärritunud soole sündroom. Nõu annab FODMAP-ravi...
Toa saab eeloleval sügistalvel soojaks kohati kuni poole odavamalt kui mullu. Elektri ja gaasi hinnad prognooside järgi enam mullusesse taevasse ei kerki ning arvestatavalt on o...
“Võimalikult aeglase vananemise võti on liikumine,” toob Tallinna ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port välja tõsiasja, et lihaste hääbumisega kaasneb kogu keha allak...