143
0
0
Ärritunud soole sündroomi põhjustatud kõhuvalust ja seedehäiretest aitab vabaneda FODMAP-dieet. Kuidas seda järgida?
FODMAP on koondnimetus teatud tüüpi halvasti lõhustuvatele ja imenduvatele süsivesikutele. Selle dieedi, mille puhul sellised süsivesikud menüüst välja jäetakse, töötasid välja ...