Rasv põleb ka peale trenni? Mis on HIIT-treening ja kuidas sellega alustada
Hinda!
182 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Rasv põleb ka peale trenni? Mis on HIIT-treening ja kuidas sellega alustada

Ülitõhus HIIT treening on lihtne ning iga harrastaja jaoks sobivaks kohandatav. HIIT sobib ideaalselt ka neile, kel sportimiseks aega napib.

„Ma ei arvanud, et kolme sooja toidukorra söömine nii keeruline on!“ Tervis sundis sisulooja Maria Rannavälja oma elustiili muutma
Hinda!
184 0 0
Tervis Pluss Persoon

„Ma ei arvanud, et kolme sooja toidukorra söömine nii keeruline on!“ Tervis sundis sisulooja Maria Rannavälja oma elustiili muutma

Üks Eesti edukamaid sisuloojaid Maria Rannaväli on teinud elustiilis kannapöörde. Kuigi lapsena sai trennis käidud, jäi sportimine pooleli niipea, kui vanemad enam tagant ei uts...