Kas täna söödud saiakesed on ülehomme kaalu peal näha? Treener selgitab, kui kiiresti koguneb rasv ja kuidas sellest vabaneda
Kui hommikul kaalule astudes vaatab sealt vastu eilsega võrreldes 1-2 kilo võrra suurem number, võib see mõjuda ehmatavalt. Personaaltreener ja toitumisnõustaja Monika Kahro sel...