Eesti eratreener annab nõu, kuidas pühade ajal tervislikke harjumusi hoida
Lähenev pühadeperiood tähendab paljude jaoks tavapärasest erinevat ajagraafikut, pühadesööke ja pidustusi. Selline periood võib osutuda katsumuseks isegi kõige distsiplineeritum...