Võta enda elu tagasi! Viis olukorda, kus sul on õigus öelda „ei“ – ilma süütundeta

Kas oled kunagi öelnud „jah“, kuigi teadsid, et oleksid pidanud ütlema „ei“? Võtsid enda peale tööülesande, milleks sul tegelikult aega polnud, või tegid suhtes kogu aeg kompromisse vaid enda kahjuks? Tervete piiride seadmine pole egoism, vaid hoolivus enda suhtes.