Postimees Elu24

VIDEOD ⟩ Tahad kiiresti uinuda? Kasuta USA eriväelaste 4-7-8 meetodit

6 kuud tagasi
Tänapäeva kiire elutempo võib takistada lõõgastumast ja hästi uinumast. Eriti veel siis, kui enne magama minemist kaua ekraani jõllitada.Kuid nagu igale asjale, on ka sellele probleemile lahendus, mis peaks sobima enamikule täiskasvanud inimestest.
Mine algallikale (Postimees)