Veel jõuad suveks kaalust alla võtta! Dietoloogi parimad nõksud, mille abil kaotada iga nädal u 1 kg

Dietoloog Laura Panave ütles Leedu Delfile, et praegu veel ei ole liiga hilja ohjad haarata ning kujundada tervislikke toitumis- ja liikumisharjumusi, et suveks paremasse vormi saada. Tema sõnul polegi palju vaja: vaata vaid üle oma toitumine, lisa menüüsse rohkem valku ja häid rasvu ning ära unusta vee joomist, järjepidevat liikumist ja kvaliteetset und.