Värsked puu- ja köögiviljad pole alati paremad kui külmutatud või konserveeritud

Värskeid puu- ja köögivilju peetakse automaatselt paremaks ja tervislikumaks valikuks kui külmutatud või konserveeritud puu- ja köögiviljad. Tegelikult pole see sugugi nii lihtne.