Värske uuring: üks avokaado päevas võib vähendada südamehaiguste riski

Avokaado on juba aastaid olnud tervisliku toitumise sümbol, kuid nüüd lisandus sellele veel üks võimalik põhjus. Teadlaste värske uuring näitab, et ühe avokaado söömine päevas võib aidata vähendada südamehaiguste riski – ja seda ilma, et ülejäänud menüüd oleks vaja täielikult ümber teha.