Vananemist aeglustab nende kahe asja tegemine

Oomega-3 ja D-vitamiini toidulisandite tarbimine koos regulaarse füüsilise koormusega võib aeglustada bioloogilist vananemist mitme kuu võrra kolme aasta jooksul. Teadlased analüüsisid DO-HEALTHi uuringu andmeid, mis hõlmas enam kui 700 eakat inimest, ning leidsid, et see kombinatsioon pakkus mõõdetavat molekulaarset kasu.