UURING ⟩ Need 11 vilja toetavad sinu südame tervist enim

Tervisliku toitumise kuldreegel soovitab süüa päevas vähemalt viis portsjonit puu- ja köögivilju. Uhiuus teadustöö aga hoiatab, et pelgalt taldriku täitmisest südamehaiguste ennetamiseks ei piisa, sest elutähtsaid ühendeid leidub vajalikus koguses vaid kindlates aiasaadustes.