Unenõustaja: unetuse esimeseks raviks ei ole mitte uinutid, vaid unehügieeni ülevaatamine

Uni on tähtis, sest välja puhkamata ei saa inimene oma toimetustega hakkama, magamatus rikub tervisegi. Uinumisega on aga aina rohkem muresid ja selle üle ei imesta Eesti tuntuim unenõustaja Kene Vernik üldse.