Tervis Tervisenõu

UNEARST HOIATAB ⟩ See öine harjumus rikub une mitmeks päevaks

Öine ärkamine on tuttav peaaegu kõigile. Olgu põhjuseks naabrite müra, vajadus tualetti minna, igapäevane stress või mõni tõsisem unehäire.
Mine algallikale (Postimees)