Üks lihtne harjumus võib olla parim asi, mida oma aju heaks teed

Meie tänapäevased harjumused kasutada sotsiaalmeediat, vaadata lühivideoid ja reageerida pidevatele teavitustele on muutnud seda, kuidas me infot tarbime. Me nõuamegi, et saaksime väikseid infokilde hetkega alla neelata. Ekraanide suur eelis on mõistagi see, et need hoiavad meid alati ja kõikjal toimuvaga kursis. Neuroteadlaste sõnul ei suuda aga miski asendada heasse raamatusse süvenemist.