Treener paljastab: kas paastumine aitab kaalu kaotada ja kas iga päev kõhulihaseid treenides saab kõhurasvast lahti?
25.03.2024
Inimene vajab liikumist ja regulaarne trenn on üks parim viis oma keha eest hoolitsemiseks. Vahel kipub aga ununema, et trenni kõrval tuleb jälgida ka palju muud. Rühmatreener Keio Korbe annab nõu, kuidas mitte loopida endale jõusaalis kaikaid kodaratesse ja jõuda kiiremini eesmärkideni.
33
Author (-id):
Subscribe
Login
0 Comments
Oldest