TEADLASTE AVASTUS ⟩ Banaan parandab selle elutähtsa organi tööd

Kuigi lisatud suhkru liigne tarbimine võib soodustada ajupõletikku ja suurendada närvisüsteemi haiguste riski, mõjuvad puuviljad ajule hoopis hästi. Uuringud ja toitumisspetsialistid kinnitavad, et igapäevane banaan sisaldab kiudaineid, vitamiine ja antioksüdante, mis aitavad kaitsta ajurakke ning toetada mälu ja mõtlemisvõime säilimist.