Teadlased panid rühma inimesi kahenädalasele nutipaastule, nende vaimne tervis paranes märgatavalt

Uus USA ja Kanada uuring näitab, et nutipaast parandab enesetunnet ja keskendumisvõimet. Vaatamata tulemustele, osutus see siiski osalejate jaoks üsna keeruliseks, vaid 199 osalejat 467st suutsid end vähemalt kümme päeva sotsiaalmeediast eemal hoida, vahendab Helsingin Sanomat.