SOOME UURING ⟩ See õhtune harjumus kahekordistab sinu infarktiriski

Terviseuuringud keskenduvad sageli une kvaliteedile ja pikkusele, kuid värske teadustöö näitab, et südame säästmiseks ei piisa ainult tundide lugemisest. Soome teadlaste uuring toob esile selge sõnumi: kui su uneaeg jääb napiks, suurendab ebaregulaarne magamamineku aeg ohtlike südamerikete riski järgmise kümnendi jooksul lausa kahekordseks.