Soome unearst: paljud arvavad, et väsimus kuulubki keskea juurde

Eesti keeles on ilmunud Soome unearsti Henri Tuomilehto käsiraamat «Magamise kunst», mis on teejuht enesetunnetuse ja heaolu juurde igasugustes elulistes olukordades. Autori selgitusel ei sõltu hästi jaksamine vedamisest, vaid oskamisest. Igaüks võib arendada oskust oma koormust ära tunda, jaksu hinnata ja hästi magada.