Puhkuselt tagasi tööle: kuidas hoida energiat ja vältida liigset stressi?

Puhkuselt tööle tagasitulek on paljudele raske. Teadlased nendivad, et tervis ja heaolu on inimestel kõrgeim puhkuse kaheksandal päeval, kuid langeb kiiresti tavatasemele juba esimesel töönädalal.