Noore naise lugu: kuidas looduses viibimine aitas seljatada depressiooni
Hooaja viimases episoodis räägime kuidas hoida endas tasakaalu, et mitte jõuda nö punasesse. Stuudios on ettevõtluskonsultant ja coach Mari Kirss, kes räägib ausalt ja avatult oma kogemustest. See on lugu ühest eesti naisest, kes jagab kuidas liikumine ja eriti looduses liikumine on aidanud tal tegeleda ärevusega, seljatada läbipõlemise ja tulla välja depressioonist.
Mine algallikale
(Eesti Naine)
Kommentaarid 0
Kommentaare pole veel. Ole esimene!
Lisa kommentaar