Nina nokkimine, küünte närimine, juuste katkumine – kas tobe harjumus või märk millestki tõsisemast? Mida teha sundkäitumisega

Kas oled tabanud end pingsat mõttetööd tehes samal ajal ka narmendavaid küünenahku nakitsemast? Järjepanu juuksesalke silumast? Punni kraapimast? Nina nokkimast? Miks me nii küll teeme?