NEUROLOOG HOIATAB ⟩ Need kolm toitu võivad põhjustada ajus elutsevaid parasiite

On toite, mis tugevdavad ajutööd – näiteks rasvane kala, marjad, pähklid, lehtköögiviljad ja tomatid. Need sisaldavad vitamiine, mineraale ja antioksüdante, mis toetavad kognitiivseid võimeid ja närvisüsteemi tervist. Samas leidub ka toite, mida tasuks vältida.