Need märgid viitavad sellele, et jood liiga vähe vett

https://www.henryford.com/blog/2020/05/side-effects-of-not-drinking-water​Inimkeha koosneb umbes 80 protsendi ulatuses veest, mistõttu on igapäevane piisav veejoomine hädavajalik. Perearst Marjan Moghaddami sõnul peaks enamik inimesi tarbima 6–8 klaasi vett päevas – vähem aktiivsed kuus ja aktiivsemad kaheksa klaasi.