Näpid tööpäeva õhtutel pidevalt telefoni või tarbid lõõgastumiseks klassi-kaks rosé-d? See võib olla ohumärk, et oled kaotanud kontakti iseendaga

Heaolutreener Kristi Jõeorg julgustab inimesi rohkem kuulama iseennast ja oma vajadusi ning pöörama vähem tähelepanu sellele, mida ootavad sinult teised.