MÜÜDIMURDJA! Kui tervislikud on külmutatud köögiviljad?

On kurb kuulda, kuidas noored trennihuvilised ei pea külmutatud köögivilju täisväärtuslikeks. Murrame selle müüdi, sest paljude köögiviljade puhul teeb kerge külmutamine neist paremini omastatava toidu ja see võte aitab vees lahustuvatel vitamiinidel isegi paremini säilida.