MUGI TERVISEKS ⟩ Paljude lemmiktoit on suurepärane D-vitamiini allikas

D-vitamiini puudus võib kimbutada eriti neil kuudel, mille nimetuses pole R-tähte ehk siis sügisel ja talvel. Selle vitamiini taset organismis tasub aga alal hoida, kuna D-vitamiin tugevdab immuunsüsteemi ja on oluline just neil aastaaegadel, mil külmetushaigused tabavad inimesi kergemini. Ei ole saladus, et D-vitamiini saab kindla peale mõnedest loomsetest toitudest. Seepärast võib taimetoitlastel olla probleeme D-vitamiini vähesusega.