Lükkad asju edasi teades, et tekitad endale stressi juurde? Selgitame miks nii juhtub ja millal on vaja otsida abi

Kui sinus tekitab läbipõlemist juba mõte sellest, kui palju tööd sind ees ootab või kardad pidevalt, et sa ei suuda piisavalt hea olla ja väldid tööülesannetega alustamist, siis võid sa olla ärevuslik prokrastineerija.