Nii mõnigi arstlik protseduur on vähemal või suuremal määral ebamugav ja vahel ka valulik. Meditsiin areneb kiirelt ja tänapäeval on hambaraviprotseduurid tunduvalt paremini talutavad kui aastakümneid tagasi. Ent ammused mälestused hambaarstitoolis kogetud piinadest on visad kaduma. Moodne hambaravi hirmuks põhjust ei anna, kuid patsiente, kes selle ees ärevust, hirmu või isegi isegi paanikat tunnevad on endiselt palju.
Pika kogemusega hambaarst jagab, kuidas ebamugavust ja hirmu vähendada.