Kuidas ennast (töö)stressi nõiaringist välja murda? Eksperdid annavad nõu

Adrenaliin on östrogeeni, testosterooni ja dopamiini kõrval üks tuntumaid hormoone, mida inimkeha toodab. Adrenaliini mainitakse peamiselt ekstreemspordi või stressirohkete elamustega seoses – tihti lihtsalt harjumusest, teadvustamata selle sõna tegelikku tähendust.