Kui pikalt tuleb hambaid pesta?

​Ameerika Hambaarstide Liit soovitab pesta hambaid kaks korda päevas fluoriidi sisaldava hambapastaga vähemalt kaks minutit korraga. Regulaarne harjamine eemaldab toidujäägid ja hambakatu, mis sisaldab baktereid. Need bakterid toodavad hapet, mis ründab hambaemaili ning võib põhjustada kaariese ja igemehaigusi.