Kas täna söödud saiakesed on ülehomme kaalu peal näha? Treener selgitab, kui kiiresti koguneb rasv ja kuidas sellest vabaneda

Kui hommikul kaalule astudes vaatab sealt vastu eilsega võrreldes 1-2 kilo võrra suurem number, võib see mõjuda ehmatavalt. Personaaltreener ja toitumisnõustaja Monika Kahro selgitab, kas 24 tunniga on võimalik kaalus juurde võtta ja mida muutlik kaalunumber tähendab.