„Keha teab alati, kui endale valetame.“ Kuidas teha olulisi elumuudatusi enne, kui suhe puruneb või haigestume

Vahel tunnetame muutumise vajaduse ise ära, kuid tihti ajendab selleks mõni elu murdepunkt. Püsivaid muudatusi teha on aga raske, sest see tähendab tuttavast loobumist. Coach Sandra Palm ei näe muutust kriisina, vaid kutsena kasvada.