Esilehele
Kõik autorid
Kõik artiklid
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
Tervis Pluss
(106)
Helen Serka-Sanchez
(89)
Liisbet Saue
(68)
Liina Liisveld
(57)
Tervis Pluss arhiiv
(50)
Lilian Laanepere
(42)
Triin Tisler
(17)
Martin Hanson
(16)
Triinu Entsik-Grünberg
(12)
tervispluss.ee
(8)
Teele Teder
(5)
Ruth Mägi
(3)
Riina Solomonova
(3)
Monika Kahro
(2)
Lilian Alice Laanepere
(2)
Toimetas Lilian Alice Laanepere
(1)
Fotod: Adobe Stock
(1)
Populaarsemad autorid reitingu järgi:
Aitab leevendada põletikke ja kaitseb südant. Kaheksa üllatavat põhjust, miks on kardemon üks kõige hinnatum ravimtaim
Kardemoni on juba tuhandeid aastaid kasutatud oma unikaalse maitse tõttu, mis lisab vürtsi nii soo...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
03.11.2024
Valgupulbrit pole vaja. Kaheksa soodsat toiduainet, millega menüüsse valku lisada
Soodne, maitsev ja tervislik toidukord, mille pealegi saad valmistada kiiresti. Kõlab hästi, kas p...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
29.10.2024
TOITUMISKAVA | Nädalaga kaal langema: põhilised vead, mida toitumisel tehakse
Kaalulangetamine võib olla paras katsumus, eriti kui keskenduda valedele asjadele, nagu kilokalorit...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
27.10.2024
Kas inimesed söövad külma ilmaga rohkem? Füsioloogiaprofessor selgitab, kuidas mõjutab talv meie söögiisu
Kas oled märganud, et talvel läheb kõht tihemini tühjaks ja just rammusamad toidud tunduvad erit...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
09.12.2024
Kuidas toiduga immuunsust toetada? Lihtne! Lisa need asjad oma toidupoe nimekirja
Praegu on eriti oluline hoida, kaitsta ja tugevdada enda ning oma lähedaste immuunsust. Õnneks ann...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
20.10.2024
Proviisor annab nõu: kiirenda rasvade ainevahetust! Kuidas alustada kaalulangetamist ja mis nipid aitavad rutem vormi saada
Revali Raeapteegi proviisor Triinu Entsik-Grünberg juhendab, kuidas kilode kaotamisele kõige tõhu...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
17.04.2024
Ööseks likku? Viis tervislikku toiduainet, mida tuleb enne söömist kindlasti leotada
Mõned toiduained vajavad enne keetmist või küpsetamist leotamist. Ühest küljest on see hea viis...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
01.11.2024
Lihased on peki all peidus? Siin on detailne 7-päevane toitumiskava tervislikuks kaalulangetuseks – palju maitseid ja ei mingit nälgimist!
Lisanditevabad toiduained, tervislikud rasvhapped, piisavalt valke, aeglaselt imenduvad süsivesikud...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
11.04.2024
TEST | „Täiesti maitsetu, kõva ja jahune!“ Paneme ritta 10 valgubatooni – mis maitsevad hästi, mis mitte ja mida soovitab toitumisnõustaja?
Oled just lõpetanud trenni ja nälg võtab silme eest mustaks. Valgubatoon spordiklubi müügiletis...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
15.03.2024
Süsivesikurikkad toidud kaalualandajale – kuus, mida nautida, ja kolm, mida vältida. Kuidas jääb kartuliga?
Oled välistanud oma menüüst banaanid, oad ja leivad-saiad keto dieedi või mõne muu hetkel laine...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
26.04.2024
« Previous
1
2
3
4
Next »
home
