Esilehele
Kõik autorid
Kõik artiklid
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
Tervis Pluss
(106)
Helen Serka-Sanchez
(89)
Liisbet Saue
(68)
Liina Liisveld
(57)
Tervis Pluss arhiiv
(50)
Kristina Traks
(48)
Lilian Laanepere
(42)
Heidit Kaio
(28)
Triin Tisler
(17)
Martin Hanson
(16)
Triinu Entsik-Grünberg
(12)
Eve Kallaste
(11)
Krista Kiin
(9)
Tekst: Kristina Traks
(8)
tervispluss.ee
(8)
Teele Teder
(5)
Liisbet Estra
(4)
Ruth Mägi
(3)
Riina Solomonova
(3)
Alexandra Mägi
(3)
Lilian Alice Laanepere
(2)
Monika Kahro
(2)
Eesti Terviserajad SA
(1)
Maria Gonjak
(1)
Fotod: Adobe Stock
(1)
Eveli Veermäe
(1)
SA Eesti Terviserajad
(1)
Henek Tomson
(1)
Toimetas Lilian Alice Laanepere
(1)
Tekst: Eveli Makko
(1)
Heleri Michalski
(1)
Populaarsemad autorid reitingu järgi:
Väike muudatus, suur kasu – aeglasemalt söömine toob meeldivad tagajärjed nii kõhuliiklusele kui vööümbermõõdule
Toitumisest ning sellest mida ja kui palju on tervislik süüa räägitakse palju. Hoopis vähem on ...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
24.12.2024
Riknema läinud pühadetoit võib tuua toidumürgistuse. Millised road tuleb kiiresti külmikusse panna? Ekspert selgitab
Lookas peolaud tähendab tihti seda, et kõiki maitsvaid roogi ei jaksa külalised ära süüa ja ni...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
24.12.2024
Pidev magusaisu, libiido vähenemine ja ärevus? Dr Sergey Saadi selgitab levinud terviseprobleemi, millest ei räägita
Ennetusmeditsiiniarst Sergey Saadi sõnul kardame toiduvalikute puhul valesid asju. Meid on hirmutat...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
20.12.2024
Ühepoolne treening aitab arendada jõudu, tasakaalu ja toetab ajutervist. Kuidas seda praktiseerida? Personaaltreener soovitab
Me kõik oleme kas parema- või vasakukäelised ja kipume igapäevaelus rohkem kasutama oma dominant...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Treening
05.12.2024
Mida söövad toitumisnõustajad talvel, et immuunsust toetada? Üks soodne ja tervislik toiduaine ei puudu kellegi menüüst
Meie keha vajab vitamiine ja mineraalaineid küll aastaringselt, kuid talvisel ajal on immuunsuse tu...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
08.12.2024
Kuidas rämpstoidu isu vältida? Sotsiaalmeedia kasutamine võib sinu toiduvalikuid üllatavalt mõjutada
Sotsiaalmeediast on saanud meie igapäevaelu lahutamatu osa, mis võib tihti mõjuda inspireerivalt ...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
02.12.2024
Maailmakuulus toidu-uurija ja arstist teadlane Tim Spector annab soovitused, kuidas toidust võimalikult palju tervisele kasu saada
Olgugi et toit on tervisliku eluviisi puhul meie suurim liitlane, pole küsimus „Mida süüa?“ t...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
28.11.2024
ENNE JA PÄRAST | Hiigelmürakast maratonijooksjaks: Silveril õnnestus turjalt raputada 60 lisakilo
Mõni aasta tagasi luges kardioloog koolitajale ja õppejõule Silver Toompalule ette terve rea tõs...
Edulugu
,
Keha vormi
,
Tervis Pluss
26.11.2024
„Olen kõik need aastad suhtunud toitumisse ja trenni leebelt.“ Milline on fitnessimeister Esta Pildi tüüpiline päevamenüü?
Esta Pilt on fitnessiga tegelenud 20 aastat. 30. novembril tähistab Esta oma 60. aasta juubelit, en...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
26.11.2024
Toorepoolsed rohekad versus küpsed kollased banaanid – mida need sisaldavad ja kumb on tervislikum valik?
Banaanid on uskumatult maitsvad ja neid on mugav kaasa võtta, on nad ju looduse poolt juba ideaalse...
Keha vormi
,
Tervis Pluss
,
Toitumine
30.11.2024
1
2
3
…
7
Next »
home
