6 artiklit
Pool eakate festivalist on peetud ja fotograafi poolt kaamerasilma ette püütud!
Suvi on puhkuste aeg, mil veedame palju aega kuuma päikese käes. Hea enesetunde säilitamiseks tuleb hoida kehas vajalikku vedelike ja elektrolüütide tasakaalu. Rahustavalt mõjuv...
Vanusega muutuvad meie keha vajadused – muutub ainevahetus, väheneb lihasmass, halveneb mõnel juhul ka toitainete imendumine. Seetõttu on eakate jaoks täisväärtuslik toitumine e...
Tänapäeval on palju erinevaid liikumisabivahendeid, mis igapäevaelu toetavad ja tänu riigi abile ei tähenda ka suurt väljaminekut. Kuid üha laiem valik erinevaid abivahendeid ja...
Vananedes väheneb organismi võime omastada vitamiine ja mineraale ning langeb ka organismi võimekus sünteesida vitamiine. Mitmekülgne toitumine on alati esmatähtis, aga teatud j...
