Postimees Tervisenõu

KASULIK NIPP ⟩ Tee seda ja sa ei ärka öösel üles

Keset ööd ärkamine ei ole kunagi meeldiv – olgu süüdlaseks siis õudusunenägu, rahutus või veelgi sagedasem põhjus: vajadus tualetti minna. Kui oled juba mugavalt voodis, pimedas ja soe tekk peal, siis viimase asjana tahaksid tõusta ja end unisena tualetti vedada.
Mine algallikale (Postimees)