Kas veedad tualetis rohkem kui 10 minutit? Arst hoiatab tõsiste tagajärgede eest

Seedimisele hakatakse sageli mõtlema alles siis, kui on kujunenud vaevused – kõhukinnisus, puhitused või ebamugavustunne. Tegelikult sõltub seedesüsteemi sujuv töö suurel määral igapäevastest harjumustest.