Halb seltskond mõjub ajule halvasti? Viis levinud lõksu, mis nüristavad aju ja vähendavad vaimset võimekust

Vaimset teravust ei kaotata üleöö. Enamasti nüristavad aju hoopis väikesed igapäevased harjumused, mida ei osata tähelegi panna. Hea uudis on see, et tähelepanu, loovust ja vaimset võimekust vähendavad käitumismustrid on välditavad. Siin on viis harjumust, mis mõjuvad halvasti ajule ja vaimsele võimekusele.